Алтайский край

Навигатор психолога

Профилактика антивитального поведения несовершеннолетних в общеобразовательных организациях

Первый уровень профилактики

Формирование навыков жизнестойкости


Термин hardiness, введенный С. Мадди, переводится как «крепость», «выносливость». Д.А. Леонтьев предложил обозначать данное свойство личности, описанное С. Мадди, как «жизнестойкость». Концепция жизнестойкости изучается в тесной связи с проблемами совладания со стрессом.

Жизнестойкость личности – это интегральная характеристика личности, позволяющая сопротивляться негативным влияниям среды, эффективно преодолевать жизненные трудности, трансформируя их в ситуации развития.


Результат формирования навыка жизнестойкости - опыт перевода кризисных ситуаций в ситуации развития.

Компоненты жизнестойкости:

  • Саморегуляция: самоконтроль, самодисциплина, самодетерминация;
  • Самооценка;
  • Коммуникативные способности и умения;
  • Позитивное мышление;
  • Копинг-стратегии в трудных жизненных ситуациях

Типичные кризисные ситуацииу детей 7-10 лет

  • адаптация к процессу обучения в школе;
  • неспособность справиться с учебной нагрузкой;
  • невозможность соответствовать ожиданиям семьи;
  • враждебное отношение со стороны родителей, педагогов или сверстников

Типичные кризисные ситуации у младших подростков 10-14 лет

  • ограничения общения со сверстниками;
  • реакции отвержения членов значимой для ребенка микрогруппы;
  • неудачный опыт первой влюбленности;
  • ссоры в семье;
  • переоценка прежних ценностей и неуспешность в учебе;
  • публичные неудачи.

Типичные кризисные ситуации у старших подростков 15-17 (18) лет

  • определение жизненного маршрута;
  • выбор внутренней позиции - «рефлексивные страдания»;
  • выбор истинных ценностей.

Второй уровень профилактики

Работа с детьми группы "суицидального риска"

Личностные факторы риска

  • Наличие суицидальных попыток в личной истории в прошлом;
  • Импульсивность, эмоциональная нестабильность, неумение преодолевать проблемы и трудности, отсутствие гибкости мышления;
  • Коммуникативные трудности, отсутствие или ограниченное количество социальных контактов

Семейные факторы риска

  • Психические заболевания, факты суицида в семье;
  • Конфликтная обстановка в семье;
  • Социальное неблагополучие, жестокое обращение и насилие в семье;
  • Недостаток внимания, заботы и поддержки

Социальные факторы риска

  • Потеря или отсутствие социальной сети поддержки, социальное одиночество, отгороженность;
  • Потеря близких людей;
  • Проблемы с друзьями или в романтических отношениях;
  • Наличие травматических ситуаций

Факторы риска специфичные для школьной среды

  • Преследование, травля (буллинг, кибербуллинг);
  • Чувство отвергнутости, стигматизация в связи с отличиями (физическими, по половой идентичности, по национальному признаку);
  • Высокие учебные требования;

Маркеры суицидального поведения


- любые внезапные изменения в поведении и настроении, особенно, отдаляющие от близких людей;
- пренебрежение внешним видом;
- подведение итогов, приведение дел в порядок, приготовления к уходу;
- расставание с дорогими вещами;
- опрометчивые и безрассудные поступки (употребление ПАВ, уход из дома)



Маркеры депрессивного поведения


- грустное настроение, плач, чувство одиночества;
- вялость, хроническая усталость, безнадежность и беспомощность;
- повышенная раздражительность, гневливость, враждебность, тревога;
- жалобы на физическую боль в желудке или головную боль;
- сложности концентрации внимания;
- изменения сна и аппетита



Маркеры самоповреждающего поведения


- множественные шрамы, свежие порезы, царапины, перебинтованные руки, одежда только с длинными рукавами;
- частое сообщение (как правило, родителям) о безнадежности, собственной ничтожности, непривлекательности;
- перепады настроения, эмоциональная холодность, отстраненность, апатия, одиночество.



Третий уровень профилактики

Помощь подростку, пережившему попытку суицида


Отечественный психиатр Е.М. Вроно отмечает, что подросток часто переживает проблемы трех «Н»: непреодолимость трудностей, нескончаемость несчастья, непереносимость тоски и одиночества. При этом он должен бороться с тремя «Б»: беспомощностью, бессилием, безнадежностью


Результатом оказания помощи является стабилизация психоэмоционального состояния подростка, мобилизация его физических, духовных, личностных, интеллектуальных ресурсов для выхода из кризисного состояния, расширение диапазона приемлемых средств для самостоя-тельного решения возникших проблем и преодоления трудностей, укрепление уверенности в себе.

Составлен группой разработчиков

Психолого-педагогический инструментарий

Каталог упражнений и техник

Упражнения и техники по саморегуляции, формированию позитивного мышления для обучающихся по возрастным группам

Стимульный материал

Притчи, инфографика, ссылки на видеоролики

Диагностика

Педагогическая экспресс-диагностика, углубленная психологическая диагностика

Профилактическая работа с родителями

Конспекты родительских собраний с 1 по 11 класс, памятки

Работа с педагогами

Сценарии методических семинаров (тренингов), компетенции

Классные часы, занятия, игры на общение

Сценарии классных часов, занятий для проведения педагогами и психологами, игры на общение и командообразование

Помощь детям группы риска

Помощь подросткам с акцентуациями характера, признаками депрессивного, самоповреждающего поведения, с суицидальными мыслями

Помощь подростку после суицида

Консультирование подростка, родителей, педагогов, программы реабилитации, описание техник и приемов помощи

Группа разработчиков